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跳绳可以空气屏显 这样减肥是不是有动力呢

来源:中关村在线 字体: 发布时间:2020-06-02 19:15:52

  对于很多女生来说,减肥是人生中的重要项目,哪怕是不胖也把减肥当成人生大事,那你会用什么方式减肥呢?节食、跑步、瑜伽……而如果说到跳绳,可是一项每个人都可享受的运动,也是最佳的减肥方式。

  

舞钢股票配资  据说跳绳10分钟、每分钟跳140次的运动效果,相当于慢跑半小时。跳绳不但可以减肥瘦身,还能让全身肌肉匀称有力,同时会让呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。这么多的好处你还不赶紧行动吗?当然有些人是出于懒而不动,有些则是因为一心二用坚持不了,因为跳绳都是一边跳一边心里默默数数,达到目标再停下来休息,由于要分心计数,就无法全然享受跳绳运动。

  

  

舞钢股票配资  但是如果你使用“空气屏显”计数智能跳绳就会是另一种享受,这款跳绳上内嵌了23个LED灯,可将跳绳计数显示在运动者的眼前。跳绳快速旋转时,LED灯会闪烁并产生视觉残留效果显示出四位数字,即你跳绳的数据。

  

  

舞钢股票配资  搭配专用App,通过蓝牙4.0与跳绳通讯,根据使用者的性别、身高、体重等个人炒股配资 设定目标,提供基本计数、间歇训练、比赛模式等功能。用USB充电, 充电2小时可以使用36小时,就是说如果每天运动1小时就可以使用一个月。

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